Campeão do Olympia nas categorias 212 em 2021 e Open em 2023casino tiger, Derek Lunsford - um dos melhores fisiculturistas da atualidade - anunciou na última terça-feira (14) uma parceria com o treinador brasileiro Fabrício Pacholok.
500Mega + 50GB no Natal ZA9BET - 500Mega + 50GB + 10GB bônusSegundo o ex-atleta curitibano, treinar alguém que se encontra nesse patamar "é uma responsabilidade muito grande". O objetivo do trabalho é ajudar o estadunidense voltar ao topo do planeta (em 2024, Derek perdeu o Sandow para Samson Dauda e ficou com o terceiro lugar do Olympia).
![Treinador e atleta posam para foto em academia](https://f.i.uol.com.br/fotografia/2025/01/15/173698102467883a2072f28_1736981024_3x2_md.jpg)
Em entrevista exclusiva ao blog Músculo, Pacholok conta que a aproximação dos dois começou em 2022, quando ele acompanhou um de seus atletas em uma viagem aos Estados Unidos. Lá, o profissional teve a oportunidade de realizar um treino ao lado de Lunsford e passou uma de suas variações ao fisiculturista, o que deixou as portas abertas para um eventual trabalho conjunto de ambos no futuro.
"No final do treino, perguntei se poderia dar uma sugestão a ele e passei a elevação lateral com diferentes pesos para cada fase do movimento. No final, ele me disse que gostou da variação e falou que sabia que eu tinha alguns ‘segredos’ para o desenvolvimento dos membros inferiores. Então, a gente marcou um treino de pernas que acabou nunca acontecendo", explica.
Os dois chegaram a se encontrar em diversas oportunidades após esse episódio, mas nunca conseguiram realizar um treino juntos. Foi apenas em novembro de 2024 que o que estava apenas no imaginário se transformou em uma proposta concreta: "ele me mandou uma mensagem e perguntou se eu iria para a Flórida. Disse que adoraria treinar comigo".
![Montagem de duas fotos onde um fisiculturista executa poses durante um campeonato](https://f.i.uol.com.br/fotografia/2025/01/15/173698108667883a5ec1a5b_1736981086_3x2_md.jpg)
Pelo menos por enquanto, Pacholok será o treinador de Lunsford apenas durante os 12 dias em que ele permanecer nos EUA. O brasileiro, entretanto, manifestou o desejo de ser ‘efetivado’: "vamos deixar acontecer... depois vamos conversar. Se ele quiser que eu volte na reta final da preparação dele para o próximo show, eu volto para ajudá-lo".
O próximo campeonato de Lunsford será o Arnold Classic Ohio, tido como o segundo torneio de fisiculturismo mais importante do planeta (abaixo apenas do Olympia). A competição deste ano acontecerá nos dias 28 de fevereiro e 1º de março.
Além do Mister Olympia de 2023, Pacholok também treinará outros dois fisiculturistas estadunidenses durante sua viagem ao exterior: Terrence Ruffin, atleta da Classic Physique que já venceu duas edições do Arnold Classic Ohio e foi vice-campeão do Olympia em também duas oportunidades, e Matt Grego, atual décimo colocado do Olympia nesta categoria.
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